ПРОСТАЯ ЗАБОТА О СЕБЕ
БЕЗ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
БЕЗ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
овсяный отвар
это ключ к легкости, красоте и здоровью
Ученые, проводившие исследование овсяного зерна — обнаружили огромное количество витаминов, минералов, аминокислот, микро-, макроэлементов и прочих полезных соединений. Именно этот богатый состав и является источником полезных свойств овса.
Отвар — это биодоступная форма овса без лишних калорий. Первые упоминания об этом напитке встречаются ещё в Древней Греции, в «Сборнике» отца медицины Гиппократа.
Мы взяли древний рецепт, добавили к нему процесс ферментации и с помощью современных технологий без использования добавок и консервантов сделали напиток еще полезнее.
Отвар — это биодоступная форма овса без лишних калорий. Первые упоминания об этом напитке встречаются ещё в Древней Греции, в «Сборнике» отца медицины Гиппократа.
Мы взяли древний рецепт, добавили к нему процесс ферментации и с помощью современных технологий без использования добавок и консервантов сделали напиток еще полезнее.
СПОСОБ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ
Если нажать на карточку — можно узнать, почему отвар полезен
Отвар овса обладает мочегонным действием, поэтому в народной медицине применяется при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Напиток уменьшает болезненные ощущения от сокращений мочевого пузыря и мочеточника при цистите и мочекаменной болезни, очищает мочевыводящие пути от инфекций. Входящие в состав овса микронутриенты регулируют работу почек, укрепляют сосуды, помогают бороться с отеками.
для почек
Кальций в составе овса укрепляет костную ткань, а аминокислоты поддерживают тонус мышц. Регулярное употребление отвара овса предотвращает развитие остеопороза, заболевания, характеризующегося уменьшением плотности костей и повышенным риском переломов. Также он помогает снизить риск развития артрита, воспалительного заболевания суставов, и уменьшить воспаление и боли в суставах.
для костей и суставов
Полезные свойства овса заключаются в торможении воспалений, которые могут образоваться в области ЖКТ, и стимуляции процессов регенерации слизистой оболочки. Также злак помогает уменьшить скопление газов.
Отвар овса улучшает кровоснабжение желудка и кишечника, влияет на усиление перистальтики кишечника. Регулярно употреблять отвар овса полезно для профилактики и лечения дисбактериоза.
Отвар овса улучшает кровоснабжение желудка и кишечника, влияет на усиление перистальтики кишечника. Регулярно употреблять отвар овса полезно для профилактики и лечения дисбактериоза.
для кишечника
Витаминно-минеральный комплекс в составе цельнозернового овса благотворен для сердца и сосудов. Благодаря ненасыщенным жирным кислотам овес снижает уровень «плохого» холестерина, а калий и натрий в его составе устраняют аритмию. Овсяный отвар способствует восстановлению уровня гемоглобина, нормализует уровень сахара в крови и потому входит в перечень рекомендуемых продуктов при диабете второго типа.
для сердца и сосудов
Полезные свойства овса заключаются в торможении воспалений, которые могут образоваться в области ЖКТ, и стимуляции процессов регенерации слизистой оболочки. Также злак помогает уменьшить скопление газов. Отвар овса улучшает кровоснабжение желудка и кишечника, влияет на усиление перистальтики кишечника. Регулярно употреблять отвар овса полезно для профилактики и лечения дисбактериоза.
для желудка
Входящий в состав овса аминокислотный комплекс близок к тому, из которого состоит мышечный белок. Отвар овса показан как общеукрепляющее средство. Он полезен при нарушениях сна, нервных и психических истощениях, отсутствии аппетита, после перенесенных простудных заболеваний. Благодаря обилию витаминов группы В овсяный отвар, выпитый на ночь, делает сон глубоким и крепким.
для укрепления организма
По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), сегодня более 2 млрд человек в мире испытывают негативные последствия недостатка микронутриентов.
Овес был официально признан суперфудом и вошел в ТОП 10 лекарств, способных заменить лекарства.
Сочетание витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов, содержащихся в овсе, благотворно влияет на общее укрепление организма.
Употреблять отвар овса рекомендуется и как профилактическое средство, так и при простуде, чтобы ускорить выздоровление.
Овес был официально признан суперфудом и вошел в ТОП 10 лекарств, способных заменить лекарства.
Сочетание витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов, содержащихся в овсе, благотворно влияет на общее укрепление организма.
Употреблять отвар овса рекомендуется и как профилактическое средство, так и при простуде, чтобы ускорить выздоровление.
для иммунитета
В зернах овса содержится фермент, подобный ферменту поджелудочной железы — амилазе, участвующий в пищеварительном процессе. Неправильная его выработка может привести к болезням ЖКТ. Прием отвара овса полезен для регуляции работы поджелудочной, профилактики и лечении панкреатита совместно с приемом профильных препаратов.
для поджелудочной
Овес содержит ферменты, способствующие выработке и выведению желчи. Отвар овса защищает печень от воздействия токсинов, ускоряет их выведение из организма.
Кроме того, напиток способен снизить нагрузки от воздействия алкоголя, нормализовать баланс хорошего и плохого холестерина.
Все это снижает нагрузку на печень и способствует ее укреплению.
Кроме того, напиток способен снизить нагрузки от воздействия алкоголя, нормализовать баланс хорошего и плохого холестерина.
Все это снижает нагрузку на печень и способствует ее укреплению.
для печени
пользу овса подтверждают
даже научные статьи
Овес как лечебное растение
научная статья по специальности «Фундаментальная медицина»
Научные исследования выявили антиоксидантные, противовоспалительные, ранозаживляющие, иммуномодулирующие, седативные, антидиабетические, антихолестеринемические, противоопухолевые свойства зерен овса.
Источник: https://cyberleninka.ru/article/n/ovyos-kak-lechebnoe-rastenie
Гиппократ
рекомендовал использовать овсяный отвар для лечения многих болезней
[…] помогает облегчить симптомы кашля, бронхита и других респираторных заболеваний […] улучшает пищеварение и обмен веществ, эффективен при язвах, гастритах и других заболеваниях кишечника […] улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, а при простуде помогает ускорить выздоровление за счет выраженного потогонного и жаропонижающего воздействия.
https://24veg.ru/blog/oves-prostoi-napitok-zdorovya
Здоровое питание
Проверено Роспотребнадзором
Богат и витаминно-минеральный состав овса. Витамин К участвует в процессе свертывания крови, Е обладает антиоксидантными свойствами. Витамины группы В (В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В9) необходимы для слаженной работы центральной нервной системы и метаболизма в целом. Вдобавок витамин В7, он же биотин, особенно полезен для ногтей и волос, укрепляет их, способствует быстрому и здоровому росту.
https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/healthy-nutrition/news/o-polze-ovsa-i-produktov-iz-nego-/
Овес как лекарственное растение
Научная статья по специальности «Агробиотехнологии»
В народной медицине овес применяют при заболеваниях желудка и кишечника, вирусном гепатите, железодефицитной анемии и нарушениях сердечного ритма, как общеукрепляющее при затяжных заболеваниях.
Отвар зерен овса дают при малокровии, заболеваниях печени, горла. Зерно овса содержит полифенол, который снижает содержание холестерина в крови и способствует выведению сахаров.
Отвар зерен овса дают при малокровии, заболеваниях печени, горла. Зерно овса содержит полифенол, который снижает содержание холестерина в крови и способствует выведению сахаров.
https://cyberleninka.ru/article/n/oves-kak-lekarstvennoe-rastenie
ТАТАЛУ: ты уже идеальна
Кроме того, ты испытываешь постоянную неудовлетворенность собой, которую культивируют и взращивают социальные сети, производители косметики и одежды, коучи по питанию, фитнес модели, а также создатели и пользователи пластической хирургии и эстетической косметологии. Этот список можно продолжать бесконечно.
Рекомендации по «полезным действиям» у каждого советника свои и часто они друг другу противоречат.
Весь мир накачивает тебя чувством вины так сильно, что достаточно быстро ты начинаешь верить, что ты «не такая».
Но мы говорим тебе, что ты уже в порядке. Ты уже идеальна.
Рекомендации по «полезным действиям» у каждого советника свои и часто они друг другу противоречат.
Весь мир накачивает тебя чувством вины так сильно, что достаточно быстро ты начинаешь верить, что ты «не такая».
Но мы говорим тебе, что ты уже в порядке. Ты уже идеальна.
Современная девушка находится под колоссальным давлением — со всех сторон ты только и слышишь о том, как тебе жить, а как жить не надо.
Тебе говорят, что если ты не пробежала с утра 25 километров, не устраиваешь ежедневные двухчасовые тренировки, не занимаешься фитнесом, не советуешься с астрологом и диетологом — что тебе есть и когда, не исключила из своего рациона «вредные продукты», не помазала лицо пятью видами крема утром и еще четырьмя — вечером, не облилась мисцилярной водой и не закусила крапивный хлеб ягодами годжи с коллагеном, то ты не такая, ты плохая, ты неправильная ты что-то не понимаешь в этой жизни.
Тебе говорят, что если ты не пробежала с утра 25 километров, не устраиваешь ежедневные двухчасовые тренировки, не занимаешься фитнесом, не советуешься с астрологом и диетологом — что тебе есть и когда, не исключила из своего рациона «вредные продукты», не помазала лицо пятью видами крема утром и еще четырьмя — вечером, не облилась мисцилярной водой и не закусила крапивный хлеб ягодами годжи с коллагеном, то ты не такая, ты плохая, ты неправильная ты что-то не понимаешь в этой жизни.
ИП Михайлидис А.В.
ИНН 770201329800
ОГРНИП 317774600450419
ИНН 770201329800
ОГРНИП 317774600450419
129347 Россия, г. Москва, ул. Холмогорская 2к1 кв 154
Адрес производства: 115573 Россия, г. Москва, ул. Шипиловская 44А
Имеются противопоказания
необходима консультация специалиста
Основные противопоказания:
Основные противопоказания:
- холецистэктомия
- гипермоторная дискинезия (чрезмерная перистальтика кишечника)
- диарея